Вы едите три раза в день. Каждый день, всю жизнь, не задумываясь. И каждый раз в вас входит то, что становится вами буквально вашей кровью, кожей, мыслями.
Эта техника использует единственный ритуал, который человек не пропустит никогда- приём пищи.
Через него вы перепрограммируете себя на успех, здоровье и внутреннюю свободу. Без усилий, без силы воли, без «начну с понедельника». Вы просто садитесь за стол, как садились всегда.
Меняются привычки, растворяются страхи, которые вы носили годами и считали своим характером.
Отпускают зависимости, за которые вы держались, потому что нечем было заменить. И новая внутренняя настройка встаёт накрепко, потому что закрепляется каждый день по три раза. То, что вы едите, становится вами. Вопрос только в том, с каким кодом оно в вас входит.